高齢になるにつれ「糖尿病患者」は

「神経障害、腎症、網膜症」の三大合併症を

併発している方が多くなっています。

その中で、「慢性腎臓病」から≪透析治療≫を

開始する方も増えているようですが、

透析治療導入の原因第一位は「糖尿病性腎症」

となっています。

ここまで来てしまうと、生活がかなり苦しく

なってしまいます。

この透析治療に生活の一部をささげなければ

いけませんので、今までの暮らしはほとんど

出来なくなると考えたほうがよいでしょう。

さらに「腎臓」が悪くなると、

「心臓」が悪くなったり、その逆もありえます。

これを「心腎連関」。

「糖尿病患者」や「肥満症」の人が

「短鎖脂肪酸」を食前に摂取することで、

食後の血糖値の上昇が緩やかになるという事が

分かっていますが、食事から得るのは容易では

ありません。

ほとんどが腸内細菌によって食物繊維などを

発酵する事により生産されています。

その為、腸内環境を整えることがとても大切

になる訳ですが、高脂肪食を多く摂取する

習慣が改善されないままだと、腸内環境悪化

により、リスクが高くなる一方です。

時間は掛かりますが、

「運動習慣と食生活」の見直しが

≪絶対≫に必要となります。